Зарядка чтоб убрать живот

В принципе, это объяснимо, ведь жир на животе не уберешь обычными скручиваниями без кардио-тренировки. Хорошая тренировка для пресса, делаю ее вместе с Убийцей булок и кардио из Боди Революшн. Работаем на живот! Качаем пресс, убираем жир и наслаждаемся результатом! Новая тренировка для потрясающего на вид животика от Джилиан Майклс — Killer abs (Убойный пресс / убийца жира на животе). Качаем мышцы пресса, убираем жир и наслаждаемся результатом! Новая тренировка для потрясающего на вид животика от Джилиан Майклс — Killer abs (Убойный пресс / убийца жира на животе). Дело в том, что нельзя уменьшить жировой слой на животе, делая упражнения на пресс. Новая тренировка для потрясающего на вид животика от Джилиан Майклс — Killer abs (Убойный пресс / убийца жира на животе). Новая тренировка для потрясающего на вид животика от Джиллиан Майклс — Killer abs (Убийца жира на животе).Пройдя путь в 3 уровня (около 30 минут длительность одного занятия). 30 минут в день и через 30 дней у вас идеально плоский животик